Przepisy kulinarne Gotujemy z o2.pl

Dodaj swój przepis Znasz ciekawy przepis? Podziel się z nami!

dieta dla nastolatek

Cześć czy ktos zna moze diete dla 13 latki. Jestem gruba mam 160 i waze 57 kilogramów. Błagam pomózcie!

Zgłoś 09.10.17 [20:04] monika333

Odpowiedzi

Zgłoś 13.11.06 [16:10] Elizabeth

Ja mama 1m 64cm wzrostu, ale ważę 72kg. Chciałabym ważyć 55kg albo chociaż 60kg! Pomóżcie mi! Od nie dawna jetem na diecie. Spala 30 kalorii dziennie, ale i tak jem tyle ile jadłam wcześniej. Jak przezwyciężyć siebie?

Zgłoś 13.11.06 [16:21] Mariola Wątersztub

Drogie dziewczyny!
Z tego co tutaj mówicie wasza sytuacja jest beznadziejna i nie wiem czy warto z tym walczyć. Najlepiej poddać się połozyc na kanapie przed telewizorem i zamówić dużą pizzę i lody. W końcu niektórzy mówią, że więcej caiałka to więcej do kochania. ALE SIE MYLĄ!!!! Jak mozna się tak zapuścić?? Być takim spaślakiem?? Co wy robicie na codzień oprócz wpie**alania tłustej kiełbasy, boczku i kaszanki?? Jak wy reprezentujecie nasz naród??

Zgłoś 13.11.06 [18:42] monika333

Posłuchaj Mariola. Ja wcale nie jem dużo i bardzo dużo ćwiczę. Wcale nie jem kiełbasy przed telewizją. I przestań mówić o narodzie... Ty też na pewno masz wady! Jeśli nie chcesz pomóc tylko nas krytykować to po prostu tu nie wchodz !!!

Zgłoś 14.11.06 [10:14] widz

a poza tym mam downa i szczam pod siebie.

Zgłoś 14.11.06 [15:11] Elizabeth

W sumie to ja lubię swoje ciało....trochę. I pomyłka, bo napisałam, że spalam 30 kalorii dziennie a spalam 300 kalorii. Na razie nic nie schudłam, ale trzymam wagę. I wcale nie siedzę na kanapie i jem kiełbasę! Ja nie cierpię takich tłustych rzeczy!! Nawet zupa z tytki jest dla mnie raczej niedobra. No i uwielbiam warzywa. I nie rozumiem dlaczego jestem aż tak gruba!! Cieszę sie chociaż, że nie jestem brzydotą! No i mam przyjaciół, którzy zawsze mi pomogą gdy mam doła oczko.gif

Zgłoś 14.11.06 [15:42] Mariola Wątersztub

Może istotnie troszkę przesadziłam i poniosło mnie z ta kiełbasą. Ale dalej nie rozumiem skoro ćwiczycie i jecie warzywa jak możecie nic nie chudnąć? To jest nielogiczne i się kupy i d**y nie trzyma. Musicie coś podjadać że tyłki wam rosną albo wsz ruch to może z kanapy do kibla i lodówki ewentualnie podrapać się po dupie?

Zgłoś 14.11.06 [16:53] Mariola Wątersztub

Drogi widzu nie wiem do kogo te pretensje. Ale twoje zachowanie zalatuje na Trola więc spadaj.

Zgłoś 14.11.06 [18:03] ilona_17

Skończcie! Co wy? Zamiast jakoś pomóc to się kłócicie! Widzu i Mariolo Wątersztub moglibyście jakoś jaśniej o co wam chodzi. Bo jakoś nie rozumiem. A co do Was Moniko i Elizabeth to ćwiczenia przynajmniej ok. 30 minut dziennie bo dopiero po 20 minutach organizm zaczyna spalać tkankę tłuszczową. Biegajcie, jeżcie na rowerach...możecie pływać, tańczyć. Oczywiście jesć dużo warzyw i owoców oraz pić wodę mineralną. Ograniczycie słodycze i już będą widziane rezultaty. Powodzenia!

Zgłoś 15.11.06 [10:32] widz

mariola nie zrobisz ze mnie trola bo nim nie jestem w przeciwieństwie do ciebie co można wywnioskować zarówno z twoich jak i moich wcześniejszych postów.

Mnie chodzi tylko o to żeby żaden trol nie podszywał się pod mój nick i nie wypisywał czegoś czego nigdy bym nie napisał. To jest próba odwrócenia uwagi od siebie i pogrążenie mnie jako osoby która troli nie toleruje. Przecież to jest proste - najlepiej zrobić ze mnie trola.

Zwracam się do wszystkich którzy faktycznie są zainteresowani tematem diety, zajrzyjcie to tematów które na tym forum istnieją już od dawna i mają po kilkaset lub więcej wpisów. Tam są osoby które mają wiedzę i doświadczenie i na pewno chętnie wam pomogą (dieta sb, dieta kopenchaska, przechytrzyć jojo itp) te tematy istnieją od dawna, dziewczyny wspierają się na wzajem i tam na pewno żaden trol się nie uchowa a co za tym idzie nie będziecie musieli czytać idiotycznych odpowiedzie na swoje pytania.

Zgłoś 15.11.06 [11:17] Mariola Watersztub

Drogi widzu skoczyć to możesz sobie sam. Takimi wypowiedziami tylko siejesz zamęt gdy poważni ludzie chcą porozmawiać. Co więcej to że masz nik zabezpieczony hasłem nic dla nikogo nie znaczy ponieważ jesteż najzwyklejszym trolem czego dajesz przykład w swoich postach. Poza ty, kto chciałby się podrzywać pod ciebie? Zastanów się czy miałoby to jakis sens? Kim ty w ogóle jesteś że uważasz sie za lepszego?

Zgłoś 15.11.06 [19:58] Elizabeth

No więc problem w tym, ze chociaż lubię warzywa i owoce i je jem, to i tak jem również chipsy, cukierki, wafelki itd. A o tym, ze trzeba jeździć na rowerze ponad 20 minut wiem z Tele tygodnia usmiech.gif I jeżdżę około godziny dziennie i czytam moją nudną lekturę "Opowieść Wigilijna". ja tam wole książki Jacqueline Wilson jezyk.gif

Zgłoś 16.11.06 [14:20] Elizabeth

Dzisiaj chodziłam przez całe przed południe głodna. Między innymi dlatego, że nauczyciel muzyki dał mi 4+ za piosenkę do której znałam dobrze tekst a moja koleżanka, z którą śpiewałam trochę się myliła i ona dostała 5+ !!!!!!! To jest niesprawiedliwe!!!! Pan powiedział, że ja jakoś tak tylko mruczałam tak jakby mi w ogóle nie zależało. A ja na to, że ta piosenka nie jest w mojej tonacji a on na to, żebym mu nie opowiadała głupot, bo każdy uczeń szóstej klasy dobrze umie wykonać dane dźwięki ( w tym momencie pokazał mi te dźwięki na pianinie ). Już chciałam powiedzieć, że w takim razie muszę być jakimś dziwolągiem aby nie móc zaśpiewać tych głupich piosenek :d Łoooo, ale się rozpisałam. Ale nie powiedziałam najważniejszego. No więc całe przed południe chodziłam głodna i strasznie mnie żołądek bolał i ja głupia p powrocie do domu zjadłam moje szkolne śniadanie i 4 cukierki a niedługo zjem obiad. Głupia jestem, ale na szczęście nie choruję na bulimię.

Zgłoś 16.11.06 [14:47] Mariola Wątersztub

No jesteś troszkę głupia.
ja dzisiaj też głodna całe przedpołudnie chodziłam bo żem się moimi kurami zajmowała. Mam takie śliczne nioski i dwa koguty. Ale te koguty to strasznie zadziorne są. Jeden wlazł mi pod halkę i ja go przegoniłam łobuza jednego. I potem ja do niego: Ty wstrętny kogucie czekaj aż cię dorwe!!! A on: Kuryyykkkuuu, kuukkuuurrryykkuu!!! I wtedy ja do niego: Ty kogucisko jedno mówże wyraźniej bo cię nie rozumię. I on wtegy ponownie swoje kukuryku. I wtedy się ockłam i zorientowałam, że to tylko kogut i mnie nie rozumie a ja jego więc dałam se z tym spokój. O Boże jak ja się rozpisałam. Głupia jestem strasznie ale też nie mam bulimi bo zabiłam tego koguta i właśnie go gotuję i będzie obiad.

Zgłoś 16.11.06 [18:16] Elizabeth

Zabiłaś koguta?! Jak mogłaś?! To...straszne!!! Nie cierpię mięsa, chociaż nigdy nie widziałam jak się zabija zwierzęta na mięso...bleee... jak tak można?! To ja już wolę barszcz, na którym przynajmniej nie ucierpiały zwierzęta. A słyszałyście o smalcu z psa? Obrzydliwe, nie wyobrażam sobie jeść psa!! Nawet na bezludnej wyspie jadłabym tylko kokosy i banany a nie węże czy ryby!! Przynajmniej bym schudła...ej, to dobry pomysł! Polecę samolotem i się rozbijemy na wyspie jak ZAGUBIENI !! Nie no jasne, że żartuję jezyk.gif

Zgłoś 17.11.06 [16:49] ilona_17

Jesteście niepoważni!!! Zabija się kury, ale na zupę czy coś. Chociaż bardzo mnie to boli, że zwierzęta tak cierpią w tym czasie. Ale żeby robić zawody i obcinać kurom głowy, to straszne! Ciekawe czy byłoby wam wesoło gdy byście biegali bez głowy i się męczyli!!!? To jest przemoc nad zwierzętami! Jak możecie?!!!!!!!!

Zgłoś 17.11.06 [19:10] Elizabeth

Zgadzam się z Iloną. Jak tam można?! i jak to możliwe, że gdy obetnie się głowę kurze to ona jeszcze może biegać?! A tak po za tym to to forum jest po to, aby pomagać nam jak schudnąć!! No więc ja dzisiaj nie zjadłam śniadania a w szkole jedną kanapkę tylko taka małą. A po szkole byłam u babci na obiedzie no więc nie mógł mnie ominąć smutas.gif Jak to u dziadków jezyk.gif i trochę dzisiaj pobiegałam i jeszcze pewnie pojeżdżę na rowerze usmiech.gif Ale może znacie jakieś lepsze sposoby od głodówki? Po za tym za tydzień mam urodziny i idę z przyjaciółką na pizze...będzie zamiast obiadu usmiech.gif

Zgłoś 23.11.06 [17:49] aninnk

Czy ktoś może podać mi przepis na jakieś zdrowe i pyszne śniadanie?

Zgłoś 24.11.06 [17:10] aninnk

Dziękuję ci Elizabeth.Dzisiaj właśnie zjadłam to co mi poleciłaś i bardzo mi smakowało.Jeśli jeszcze ktoś z was ma jakiś przepis nie koniecznie na śniadanie to niech napisze.

Zgłoś 25.11.06 [21:40] oleska

Siemka macie moze jakis przepis na obiad ktory jest bardzo malo kaloryczny i mozna schudnac kilka kg tygodniowo/? JA mam na taka zupke ale mama nie pozwala mi gotowac bo mowi ze sie nie najadam....chetnie cos nowego wyprobujeusmiech.gif

Zgłoś 29.11.06 [21:30] x

nie wolno grubych obrazac bo to ich boli sama byłam gruba w dziecinstwie. Oni tez maja uczucia. zrozumcie to. a przynajmniej jedna z was

Zgłoś 29.11.06 [21:32] x

ps jedna z was

a i nawet jesli słodyczy nie jesz to mozesz przytyc ja cwiczyłam i nic.

niektórzy maja poprostu zła przemiane materi

Zgłoś 30.11.06 [08:53] nie karmic trolla

Trolla nie umiesz rozpoznac?

Zgłoś 02.12.06 [14:58] olunia

Wiecie co ja mam 161cm zrostu i waże 57 no może 56 kg czy jestem gruba? dodam że mam 13 lat!!!

Zgłoś 02.12.06 [15:55] Ada

Cześć!!! Ja mam 161,5 cm wzrostu i ważę 48 kg! Chciałabym też schudnąć więc postanowiłam biegać!!!! WAM TEŻ RADZĘ BIEGAĆ!!! Zamiast siedzieć przed telewizorem i wcinać czekoladę BIEGAJCIE DOBRZE WAM TO ZROBI I NA WAGĘ I NA ZDROWIE!!! Żadne diety tylko bieganie i zdrowa kuchnia I NIE JEŚĆ NIC PO 18:00!!!!

Zgłoś 04.12.06 [18:37] olunia

o przepraszam ja czekolady nie wcinam i nie pie**ole tylko chcialam się spytać czy jestem gruba??

Zgłoś 05.12.06 [07:03] kala

dobra sprawa

Zgłoś 05.12.06 [15:07] Elizabeth

Droga Oluniu, nie jesteś gruba !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Rok temu na przyrodzie wyczytałam w podręczniku , że osoba która jest twojego wzrostu tylko, że ma 11 lat powinna ważyć 55kg. Ty ważysz 56kg a to jest waga w sam raz usmiech.gif A co do mnie, koleżanki się na mnie uwzięły, że nie jem śniadania w szkole (jak z resztą większość osób w naszej klasie) więc niedawno przyszła do mnie rano koleżanka i uszykowała mi śniadanie. I stwierdzam, ze dobrze zrobiła usmiech.gif teraz będę jadła śniadania i obiady a kolacje małą usmiech.gif i rzecz jasna dużo warzyw i owoców usmiech.gif

Zgłoś 05.12.06 [20:33] Okla

Ja mam 163 cm wzrostu i waze jakies 54 kg....nie wiem czy jestem gruba czy nie...:/ wszyscy mowią ze i tak schudlam...napewno...pol roku temu ważyłam 64 kg i mialam wzrostu troszke mniej...A w zasadzie to nie robiłam nic tylko jadłam bardziej regularnie...oczko.gif

Zgłoś 09.12.06 [11:39] Elizabeth

Okla, ty też nie jesteś gruba!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Anorektyczki ważą 50 kg, a ty tylko 4 kg więcej. uważaj na siebie!!!!
A ty Ado to już naprawdę chyba masz anoreksję jedynie, że już tak byłaś zbudowana. Możesz biegać, ale jeść zwyczajne posiłki. Ja będę biegała we wakacje z przyjaciółką a na razie postaram się chodzić na basen usmiech.gif Woda to mój żywioł usmiech.gif

Zgłoś 09.12.06 [19:27] aka

tak masz racje