Przepisy kulinarne Gotujemy z o2.pl

jak szybko schudnąć

Mam na imię milena mam 165 cm wzrostu i 90 kg a mam dopiero 13 lat czy ktoś zna szybkie odchudzanie bo jednak otyłość to nic fajneo nie chce jeść tabletek a odrzywiać się zdrowo ,ale nie wiem jak ? Jak ktoś zna jakolś dobrą radę to proszę pomurzcie mi bo nie wiem co mam ze sobą zrobić błagam :'( :'( :'( :-[

Zgłoś 10.07.17 [14:41] loluska

Odpowiedzi

Zgłoś 06.01.14 [15:14] Karolina

Nie każdy suplement jest zły, ja stosowałam wraz z dietą i ćwiczeniami naturalną suplementację slimcea i czuję się świetnie, badania mam wszystkie ok, a schudłam w te trzy miesiące 18kg. Tak więc nie wsadzajmy wszystkich tego typu preparatów do jednej szuflady z dziadostwem. Zanim jednak zdecydujesz się na zakup tego typu specyfików warto się zorientować jaki ma dokładny skład, czy jest legalnie dopuszczony do sprzedaży w Polsce tzn. otrzymał akceptację GIS. Jestem uważna w takich kwestiach i dlatego zanim kupiłam ten preparat dokładnie wszystko sprawdziłam

Zgłoś 25.01.14 [19:49] Redka

Zajrzyj do tematu o diecie Cambridge. Moge ją śmiało polecić i warto spróbować bo nie bez powodu nazywana jest dietą ostatniej szansy.

Zgłoś 29.01.14 [16:47] alakoalaaaaa

dieta cambridge jest faktycznie dobra, ale skoro masz dopiero 13 lat to powinnaś to odchudzanie skonsultować z lekarzem, a nie odchudzać się na własną rękę.

Zgłoś 31.01.14 [00:21] Redka

Warto wprowadzić do diety kilka chociaż zasad żywienia Cambridge i ich posilki, których cześć opisana jest na stronie a część na ich fanpage.

Zgłoś 10.04.14 [14:46] gość

Cześć,
same suplementy to za mało. Przede wszystkim zacznij od niskokalorycznej diety, ale bez głodzenia się bo szybko pękniesz. Ruch też będzie bardzo wskazany. Polecam rower albo dłuuuugie spacery o troche szybszym tempie niż zwyczajowo. JA wspomagałam się również zabiegami redukcji tkanki tłuszczowej slim-express. Takie zabiegi niesamowicie motywują, do utrzymania wagi i rozmiaru. po pierwszym straciłam 2 cm w obwodzie, z wagi też mi ubyło ale niewiele jakieś 0.8 kg

Zgłoś 15.04.14 [10:02] czikimika

Główną zasadą jest nie przejadanie się, ale rownież nie doprowadzanie do uczucia głodu. Kiedy rodzimy sie natura ur******* w nas zegar i dopominamy sie posiłu co ok 3h i tak powinno pozostac po wsze czasy usmiech.gif im później spożywamy posiłek tym lżejszy i w mniejszej ilości. Tak więc trochę samodyscypliny ale warto usmiech.gif odpowiednie suplementy są wskazane a przy okazji jak wspomnial ,,gosć,, zabiegi, które pomoga nam w ,odelowaniu sylwetki jak Slim express. Juz po pierwszym zabieg ubyło mi 2,5 cm i 1 kg wagi oczywiście cellulicik tez sie zmniejszausmiech.gif a obkurczone wlókna collagenowe świetnie ujedrnia skórę i to wszystko relaksacyjnie w 20 min usmiech.gif

Zgłoś 17.04.14 [16:09] gość

Polecam Slim expressoczko.gifoczko.gif Byłam,skorzystałam i mogę w pełni polecić nie ubyło mi 5 cm , ale 2 cm to już dla mnie dużo w ciągu 20 min leżeniaoczko.gif

Zgłoś 17.04.14 [20:30] gość

A ja bardzo serdecznie polecam zabiegi w punktach Slim-express. Przed zabiegami ważyłam 75 kg i postanowiłam wykupić kilka zabiegów oraz dokupić wybrany suplement. W przeciągu 12 dni i 6 zabiegów udało mi się zrzucić 14cm i 7 kg usmiech.gif Jestem bardzo zadowolona i planuję jeszcze więcej!
Pozdrawiam.

Zgłoś 23.04.14 [12:02] Martita

Nie sądziłam , że ta mała maszyna którą znajduje się w każdym pkt. Slim exspress może zdziałać takie cuda!!oczko.gifoczko.gif Ja akurat pokusiłam się o zabieg w Słubicach, bardzo miła obsługa. Wykupiłam 6 zabiegowy pakiet, z tego wykorzystałam na razie 3 zabiegi a już mam 8 cm mniejoczko.gif Także polecam

Zgłoś 24.04.14 [16:23] Elka899

zielona kawa jest zarąbista!! a ostatnio wynalazlłam ja w punkcie slim express za niecale 30 zl!usmiech.gif i do tego ****** efekt murowany usmiech.gif zabiegu jeszcze nie robiłam ale może ktoregos dnia sie skuszeusmiech.gif

Zgłoś 26.04.14 [14:37] czikimika

Ja już zażywam zielona kawę ze Slim tydzień.Zzmienijszyło sie łaknienie i to zdecydowanie a i nie czuję ciągot na słodycze. Czekam na dalsze efekty usmiech.gif

Zgłoś 05.05.14 [10:46] Tania

Ja używam zieloną kawe 2 tyg i spadło mi 1 kgoczko.gif super ale nie chodzi o wagę samopoczucie jest lepsze i cena niskaoczko.gif

Zgłoś 07.05.14 [10:29] Lila

W sumie powiem Wam wszystkim, że ja tyle diet stosowałam a i tak mało coś chudłam brak motywacji;/ Szczerze mówić nigdy nie słyszałam o laserowym odchudzaniu a tu proszę nagle pojawił się mały punkt Slim expressis w galerii w Słubicach. Postanowiłam spróbować zeszło mi 2 cm więc się ucieszyłam. Dobrze wiem, że na większe efekty trzeba wykupić z co najmniej 6 zabiegów. Więc i tak zrobiłam będę was informować o efektach.

Zgłoś 09.05.14 [11:00] bETII

Patrząc to co piszecie dziewczyny to rzeczywiście jest różnica między tym zabiegiem a zabiegiem Slim Express. Tam trzeba godz leżeć a tu 20 min. I też nie wiadomo czy tamten zadziała tak skutecznie jak Slim Express bo już mamy opinie osób które to próbowały. Tak więc też lecę spróbuje a co tam. Jak będę po to napisze czy na mnie też tak to działa, oczywiście do tego pewnie trzeba się stosować do odpowiedniej diety. Więc może się zmotywujeoczko.gif

Zgłoś 13.05.14 [15:27] Angela

Droga dziewczynko z racji tego , że masz 13 lat to niestety nie mogę Ci polecić Slim Express który na pewno działa i motywuje do zdrowego odżywiania się. Jesteś jeszcze młodziutka choć te zimne lasery są w pełni bezpieczne ,a le skonsultuj to z lekarzemoczko.gif Powodzenia

Zgłoś 15.05.14 [15:27] Luiza22

Widzę, że nawet najmłodsze dziewczynki już się wybierają do Slim Express. To rzeczywiście musisz z konsultować z lekarzem i z mamąoczko.gif Ja się też wybieram na zabieg mam nadzieje , żę choć trochę poprawi moją zwiotczałą skórę po ciąży

Zgłoś 16.05.14 [16:42] Inga

Tak się naczytałam o tym Slim Exspress, ze sie wybieram tam o wynikach napiszeoczko.gifoczko.gif

Zgłoś 19.05.14 [17:01] Inga

Cześć dziewczyny tak jak pisałam wyżej miałam się wybrać do Slim Exspress i tak też zrobiłam na weekend. I co byłam w totalnym szoku z brzucha -4 cmoczko.gifoczko.gif Tak więc dziewczyny nie bójcie się spróbować. To nic nie boli sam Relaxoczko.gif

Zgłoś 21.05.14 [19:07] Mariolkaa

zbliża się dzień Mamy i jest -50% w slim express uwazam ze prezent super bo efekty sa powalająceoczko.gif
Pozdrawiam

Zgłoś 26.05.14 [09:08] gość

ja postawiłam na sport i jeszcze raz sport usmiech.gif chodzę na zumbę i pilates, dodatkowo wspomagam swój metabolizm naturalnym suplementem 2be slim

Zgłoś 27.05.14 [09:38] gość

schudnąć pozwoliła mi zdrowsza dieta (warzywa, owoce, sporo wody), ruch(zaczęłam jeździć na rowerze) i 2BeSlim . jest oparty na roślinnych wyciągach więc jest bezpieczny, nie ma w sobie chemii. ma za to chrom który skutecznie zatrzyma apetyt na słodycze. cena też nie jest wygórowana bo miesięczna kuracja to ok 25 zł. po 2 miesiącach schudłam 3 kg

Zgłoś 28.05.14 [15:31] anjaa

Szybko można schudnąć, ale gorzej później tą wagę utrzymać. A to się jednak liczy... zawalczyć o ładną sylwetkę i później ją utrzymać. Od jakiegoś miesiąca też się wspomagam, tabletki przyspieszają mój metabolizm, w dodatku skończyło się moje łaknienie na słodycze. Póki co chudnę, ale nie ma nic za darmo, staram się dużo ćwiczyć, jem zdrowiej, 2be slim łykam, piję codziennie rano przegotowaną wodę z cytryną i to odchudzanie całkiem nieźle mi idzie.

Zgłoś 30.05.14 [12:32] SwojskaPiwniczka

Można schudnąć szybko,tylko potem dwa razy szybciej przytyjesz,tutaj całą sztuką będzie utrzymanie zadowalającej Cię wagi i odpowiednio dobrać pod siebie dietę i byc aktywną fizycznie.
SwojskaPiwniczka.pl

Zgłoś 05.06.14 [10:54] Darunia

Im szybciej się chudnie tym gorzej, nie zdrowo szybko chudnąć.. Ja staram się powoli wszystko wprowadzać do organizmu żeby to nie było dla niego szokiem. Jem mniej ale to nie oznacza , że zdrowiej staram się jeździć na rowerze choć jestem bardzo leniwą osobą. I wprowadziłam suplement Pure Green kawę ze Slim Express która kosztuje nie wiele bo 29 zł za opakowanie czuję się lepiej po nich i rzeczywiście nie odczuwał takiego głodu

Zgłoś 10.06.14 [11:31] Madziorkaa

Darunia a gdzie moge znalezc ten slim express maja swoja strone internetowa zebym mogła zamówic ich tabletki bo ja tez biore zielona kawe ale za 100 zl a tu taka cena chcialabym sie dowiedziec jaki sklad majaoczko.gif pierwszy raz słysze o slim express maja jeszcze jakies inne suplementy?

Zgłoś 11.06.14 [11:28] Madziorkaa

dzieki bardzo niestety internetowo nie mozna zamówi ale mam kolezanke ze słubic i ona mi kupi w Słubicach bo maja u siebie slim express wiec od jutra bede zaczynac brac i poinformuje o efektach kusi mnie ten laser w slim express ale nad tym jeszcze pomyseoczko.gif

Zgłoś 11.06.14 [16:22] Darunia

Jak Cie kusi to skuś się też na promocje które majaoczko.gif np w urodziny masz -50% , albo do godz 11 masz -20%. Wiesz zobaczysz jak się będziesz czuła i wtedy wykupisz sobie pakiet

Zgłoś 15.06.14 [14:25] odchudzaniemax

Szukasz szybkiego sposobu na zrzucenie niepotrzebnych kilogramów oraz budowę rzeźby sylwetki w krótkim czasie z zadowalającymi efektami ? Masz dość trudnych poradników oraz wyrzucania pieniędzy w błoto ?
Oferujemy całkowicie darmowy poradnik dotyczący odchudzania napisany przez profesjonalnego trenera fitnes.
Napisz do nas, na pewno odpiszemy!
Email: odchudzaniemax@gmail.com

Zgłoś 10.10.14 [20:48] Marwilka

W tym wiku mowy nie ma o takich dietach jakie tu ludzie wypisują. Jedynie do tego, żeby część posiłków ze stronki Cambridge wprowadzić do domowego jadłospisu bym poleciła no i dużo ruchu.

Zgłoś 11.01.15 [14:24] semafora

Przed wszystkim silna wola, dieta i dużo ruchu. Ja jadam 4 posiłki dziennie (wszystko gotowane - warzywa, mięsa, ryby), a przygotowuję je w parowarze philipiaka. Jem tez dużo owoców. Słodycze raz w tygodniu, a tłustego wcale nie jadam. Do tego wieczorne bieganie co drugi dzień, basen raz w tygodniu i zumba. Efekt jest super - 5kg w 1,5 miesiąca.