Przepisy kulinarne Gotujemy z o2.pl

Skuteczne odchudzanie pomocy!!!

Czy ktoś zna sposób na jak najszybsze pozbycie się zbędnych kilogramów?

Zgłoś 20.04.18 [21:51] gość

Odpowiedzi

Zgłoś 06.10.14 [12:13] Tosia

Mniej jeść , zero słodyczy i tłuszczów więcej wysiłku. Dodatkowo np slim koffee pobudzającą trawienie . To mój sposób na szczupłą sylwetkę , dodam że skuteczny.

Zgłoś 14.10.14 [18:48] lalaLa

Jak już się schudnie to i tak nie jest łatwo utrzymać wagę. Naczytałam się sporo o tej slim, chyba sobie zamówię na próbę.

Zgłoś 14.10.14 [23:27] Margaritta

Ja postawiłam na codzienny godzinny szybszy spacer, do tego 5 posiłków dziennie w miarę tak jak umiałam odpowiednio zbilansowanych. Starałam sie nie jesc po 18 no i piłam tylko wodę. Do jednej butelki dodawałam sobie AquaSlim jako supelement. Długo nie musiałam czekać i waga poleciała w dół powoli i systematycznie.

Zgłoś 23.10.14 [21:45] Katarzyna

Muszę spróbować tej slim coffee . Mnóstwo pozytywów przeczytałam o niej dlatego od jutra włączam do mojej diety tą kawę.

Zgłoś 28.10.14 [19:09] maga41

Ile filiżanek dziennie można wypić slim coffee.

Zgłoś 28.10.14 [21:30] gość

Zastanawia mnie czy są jakieś przeciwwskazania do picia slim coffee.

Zgłoś 17.08.16 [03:34] gość

Szybko nie warto tracić kilogramów, trzeba to robić rozsądnie, aby nie dopadł Cię efekt jo-jo. Ja postawiłam na sport i zdrową dietę. Pływam i jeżdżę na rowerze. Co do diety to zamawiam dietę pudełkową 1500 kcal w LILY ON DIET (http://www.lilyondiet.pl/ ). Jest to stosunkowo młoda firma cateringowa, ale z tego co mi wiadomo szturmem zdobywa stolicę za sprawę smacznych posiłków w bardzo niskich cenach (ceny zdecydowanie niewarszawskie). Sama korzystam z ich usług i wielu moich znajomych z pracy również. Posiłki są świeże i dobrze zbilansowane i jedzenie zawsze dociera na czas.

Zgłoś 29.08.16 [12:06] Via_Gusto

Witam, bardzo polecam kaszę jaglaną - można z niej wiele przyrządzić, a naprawdę bardzo dobrze działa usmiech.gif Na przykład rano można ugotować ją z bakaliami, dodać do tego owoce. Jeśli chodzi o obiad - można ją dodać do każdej zupy, czy też zjeść zamiast ziemniaków - gotując z ziołami, solą usmiech.gif Oczywiście można przyrządzić z niej wiele więcej - zmieloną użyjemy do naleśników, gofrów, czy też ciasta usmiech.gif Więcej o niej znajdziecie na http://viagusto.pl/2016/08/22/kasza-jaglana/ usmiech.gif

Zgłoś 29.11.16 [12:59] gość

A probowalas jagód goji? Albo afrykańskie mango? Te pierwsze to hit, zreszta wpisz sobie w google; xxAlly radzi jak szybko schudnąć

Zgłoś 08.12.16 [15:35] gość

Mogę polecićwww.dietyodchudzajace.net , bo tam można znaleźć wszystko, co jest potrzebne, żeby skutecznie schudnąć.

Zgłoś 08.07.17 [23:38] Agatkaa22

Polecam dietoholików usmiech.gifwww.dietoholicy.pl
Co tydzień dostaję informacje na e-maila i są bezbłędni, wszystko się sprawdza

Zgłoś 02.03.18 [13:03] lenka33

Hej, odnośnie pytania to na pewno ważna jest dieta, porzucenie słodyczy, przekąsek słonych itd. Dodatkowo możesz spróbować leków na odchudzanie. Ja polecam Sibutramine o stężeniu 20mg. Skutecznie ogranicza apetyt i efektownie redukuje nadprogramowe kilogramy. Jakbyś miała pytania gdzie kupić, jak działa itd to zadzwoń do p.Oliwki 535421891. Mi pomogło więc ty na pewno też będziesz zadowolona usmiech.gif

Zgłoś 09.03.18 [10:55] Olmix_pl

Skuteczne odchudzanie to nic innego jak dobra i wyważona dieta poparta odpowiednim treningiem, dzięki systematyczności osiągniemy zamierzony efekt.
Olmix.pl

Zgłoś 22.03.18 [15:28] Agatqa36

Tez mam ten sam problem, po przymiarce ciuchów na lato stwierdziłam że strasznie się zaniedbałam ostatnio. Wiem, że nie dla mnie są diety cud czy suplementy ziołowe. Dużo czytałam na ten temat i na jednym z forum dziewczyny polecały środek BIPHASIC SLIM, który odpowiada za redukcję wagi i tłumienie poczucia głodu. podobno rewelacja. Zamówiłam z linku, który podawali od polecanej dziewczyny (www)oglaszamy24.pl/ogloszenie/173948541/bydgoszcz-Adipex-re tard-phentermine-sibutramine-sibutril-orlistat-sprawdzenie-p aczki.html i tyle, od poniedziałku zaczynam. Przesyłka przyszła szybko i
co najważniejsze można sprawdzić zawartosc przy odbiorze bo troche obawiałam się oszustów. Jakie rezultaty będę miała z zbędnymi kilogramami? zobaczymy jezyk.gif ale jestem dobrej myśli bo dziewczyny z forum przechwalały się swoimi osiągnięciami jezyk.gif

Zgłoś 23.03.18 [09:49] Marianna55

Moim zdaniem nie bez kozery coraz bardziej popularna jest instytucja tak zwanego dietetyka. Po to powstał taki zawód, żeby pomagać schudnąć i utrzymać odpowiednią wagę. Może warto zasięgnąć opinii właśnie dietetyka? W końcu specjalizuje się w odchudzania, nie tylko usmiech.gif . Ale zanim pójdziesz na wizytę do dietetyka, to poczytaj trochę o tym kim jest dietetyk http://magiazdrowia.com.pl/kim-jest-dietetyk- i-w-czym-moze-ci-pomoc i w czym może Ci pomóc. Będzie wtedy miała cały przekrojowy obraz sytuacji.

Zgłoś 29.03.18 [21:23] betiBoX

W sumie nie znam osoby która by stosowała Sibutramine o stężeniu 20mg i której te tabletki nie pomogły w pozbyciu się nawet dużej nadwagi.W moim przypadku jest to 11 kg zapewne było by więcej gdybym od samego początku wzięła się za siebie a nie podjadała wieczorami jak mam to w zwyczaju jezyk.gif W każdym razie efekty były naprawdę fajne, mąż przestał się naśmiewać z moich boczków a dodatkowo dostałam duży zastrzyk energii. Ja zamawiałam z ogłoszeń24 od kasi, ale linku niestety nie pamiętam, tylko nr tel. 739202359. Jak macie jakieś pytania to myślę, że spokojnie można do niej pisać czy dzwonić. Z mojej strony polecam

Zgłoś 30.03.18 [13:08] Elija

Jak ma być skuteczne to przede wszystkim zmiana nawyków żywieniowych - na stałe i do tego znalezienie czas na sport. Można się wspomóc suplementami, ale bez zmiany nawyków waga wróci. https://tokefem.jimdo.com

Zgłoś 30.03.18 [13:10] Klaudia

Faszerowanie się tabletkami to nie jest rozwiązanie.

Zgłoś 20.04.18 [21:51] maradrama

na rynku są niestety tylko suplementy diety, które jak wiadomo średnio działają. Ja po raz pierwszy zamawiając z internetu to się niestety nacięłam, strata pieniędzy i tyle. Dlatego ost dałam się namówić na zamawianie ale na spółkę z koleżanką, na spółkę. Zamawiałyśmy od jednej z dziewczyn, Kasi - 739 202 359. Ciężko na razie trudno stwierdzić czy to działanie leku, czy bardziej motywacja do lepszego odżywiania i zwiększonego ruchu ale waga jednak spada.